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りんごの栄養は加熱しても消えない! 正しい食べ方で効果を実感しよう - ウーマンエキサイト

ウーマンエキサイト 8日前
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身近なフルーツの代表「りんご」。生で食べてもよし、加熱してもよしで食べ方もバリエーション豊富!しかも、嬉しいことにおいしいだけではなく栄養素も満点。「1日1個のりんごは医者を遠ざける」とも言いますが、まさにそんなミラク…

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