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医師が「減量で食事制限は不要」と断言する根拠 - 東洋経済オンライン

東洋経済オンライン 2ヶ月前
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「食べる量を減らせばやせられる」。誰だってご存じのはずです。でも、これがなかなかできません。そのために自己嫌悪に陥ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか? でも落ち込む必要なんて全然ありませ…

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